
Hoisinglasert ytrefilet av svin med krydderpoteter og sommersalat
Product information
- 444
- Middels
- 20 - 40
Hoisinglasert ytrefilet av svin med frisk appelsinsalat og krydrede poteter er en perfekt sommerrett full av asiatiske smaker.
Slik gjør du
- Varm opp stekeovnen til 220 °C varmluft.
- Skyll og kutt potetene i båter. Skrell og kutt halve hvitløken i grove biter. Fordel potetene og hvitløken på et stekebrett med bakepapir, og vend inn litt olje, salt og pepper. Stek potetene i ovnen i 20–25 minutter, eller til de er gylne og gjennomstekte. Krydre potetene med potetkrydderet når det er igjen omtrent 5 minutter av steketiden.
- Krydre kjøttet med salt og pepper. Varm opp en stekepanne til høy varme, og ha i litt olje. Stek kjøttet i omtrent 2 minutter på hver side, til det er gyllent. Legg kjøttet over i en ildfast form, og stek det i ovnen i 12–16 minutter (se tips). Pensle kjøttet med hoisinsausen halvveis i stekingen. Ta kjøttet ut av ovnen, og la det hvile i 5–10 minutter før du skjærer det i skiver.
- Skyll salaten og vårløken. Riv salatbladene av salaten, og kutt vårløken i tynne skiver. Kutt tomatene og appelsinen i grove terninger. Bland sammen salaten, vårløken, tomatene og appelsinen i en salatbolle, og smak til med olivenolje, salt og pepper.
- Server kjøttet med sjyen fra formen.
Tips! Kjøttet kan grilles hvis været skulle klaffe! Sett inn et steketermometer om du har, og stek kjøttet til det har 64 °C i kjernetemperatur. La kjøttet hvile til kjernetemperaturen ligger på 68–70 °C.
Allergener
- Sesam,
- Gluten
- Soya
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Krydderpoteter
- 2 fedd hvitløk
- 2 ts potetkrydder
- 1 ss olje
- ¼ ts salt
- ¼ ts pepper
Helstekt ytrefilet av svin
- 50 g hoisin saus
- 1 ss olje
Sommersalat
- 1 stk hjertesalat
- ½ bunt vårløk
- 2 stk tomat
- 1 stk appelsin
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
